Facciamo cose insieme dal 2016, ed è fantastico!
Forest breathing
camminare e respirare foresta
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Ogni lunedì pubblichiamo un breve esercizio di meditazione guidata che registriamo all’aperto, immersi nella natura.
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Consigli di lettura
Libri che parlano di natura, di alberi e di consapevolezza. Sembra banale? Non lo è.
Mindfulness per aziende
Percorsi di meditazione per aziende e gruppi.
Mindful eating
Un nuovo progetto in cantiere, che teniamo in serbo per il 2024!
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